| | | OFFLINE | | Post: 433 | Registrato il: 18/01/2010 | Utente Senior | |
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  16/02/2010 14:44 | |
[IMG]http://i45.tinypic.com/css40.jpg[/IMG]
ingredienti
2 calamari di media grandezza
3 cucchiai di pan grattato,
1 cucchiaio di olio,
1/2 spicchio d'aglio
sale, pepe prezzemolo tritato
preparazione:
pulire i calamari tagliare a pezzetti piccoli i tentacoli
[IMG]http://i46.tinypic.com/28hq0c3.jpg[/IMG] [IMG]http://i50.tinypic.com/2cfpf7c.jpg[/IMG]
tostare il pan grattato x 4 min. a fuoco lento
aggiungere il trito di tentacoli e fare rosolare altri 4 min.
[IMG]http://i49.tinypic.com/n51oc0.jpg[/IMG] [IMG]http://i45.tinypic.com/o7qcma.jpg[/IMG]
spegnere e aggiungere sale pepe,prezzemolo,
amalgamare bene e mettere 1 cucchiaio d'olio e 1/2 aglio
riempire i calamari e chiudere con uno stuzzicadente
[IMG]http://i47.tinypic.com/sy9h5c.jpg[/IMG]
sistemare in una pirofila con olio e condire sale,pepe ungere anche sopra ai calamari
mettere in forno a 170° x 30 min.
ed ecco come sono all'interno
[IMG]http://i49.tinypic.com/fnzn95.jpg[/IMG] |
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| | | OFFLINE | | Post: 1.396 | Registrato il: 16/01/2010 | Utente Gold | Amministratore | |
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| 16/02/2010 15:01 | |
troppo buoniiiiiiiiii bravaaaaaaaaa ![[SM=g2107871]](https://im2.freeforumzone.it/up/21/71/697705301.gif) |
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| 16/02/2010 18:07 | |
troppo buoni ![[SM=g2106369]](https://im2.freeforumzone.it/up/21/69/1228013127.gif) |
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| | | OFFLINE | | Post: 433 | Registrato il: 18/01/2010 | Utente Senior | |
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| 17/02/2010 11:17 | |
annucella, 16/02/2010 15.01:
troppo buoniiiiiiiiii bravaaaaaaaaa
Admino@, 16/02/2010 18.07:
troppo buoni
grazieeeee ![[SM=g2107873]](https://im2.freeforumzone.it/up/21/73/1283694657.gif) |
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