annucella
00lunedì 2 maggio 2011 18:42
ho messo 4 cucciai di crusca d'avena nel mixer in modo che venga fina, poi l'ho messo in una scodella con 4 cucchiai crusca di grane duro, 2 vasetti di yogurt, 1,5 cucchiaino dolcificante liquido, 2 cucchiai di maixena, 1 cucchiaio di cacao magro, 1 bustina di lievito, aroma all'arancio. ho mischiato tutti gli ingredienti poi ho messo 2 cicchiai e mezzo nelle formine e li ho fatti cuocere x 20 min. nel forno a 180c
[IMG]http://oi51.tinypic.com/34qn34o.jpg[/IMG]
[IMG]http://oi51.tinypic.com/2e49j14.jpg[/IMG]
rosy_12
00giovedì 5 maggio 2011 18:49
ma che belliiiiiiii bravaaaaaaaaaaaaaaaaa
![[SM=g2107873]](https://im2.freeforumzone.it/up/21/73/1283694657.gif)
annucella
00sabato 7 maggio 2011 18:48
Re:
rosy_12, 05/05/2011 18.49:
ma che belliiiiiiii bravaaaaaaaaaaaaaaaaa
grazieeeeeeee
![[SM=g7426]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/26/2896140.gif)
fakeli
00giovedì 12 maggio 2011 08:30
![[SM=g2107871]](https://im2.freeforumzone.it/up/21/71/697705301.gif)
buoniiiiiiiiiiiiiii
annucella
00martedì 17 maggio 2011 13:40
Re:
fakeli, 12/05/2011 08.30:
buoniiiiiiiiiiiiiii
grazieeeeeeee
rosarossa79
00giovedì 8 settembre 2011 07:20
che belli..
provero' a fare anche questa
![[SM=x2609630]](https://im2.freeforumzone.it/up/24/63/720842270.png)
annucella
00giovedì 8 settembre 2011 17:42
Re:
rosarossa79, 08/09/2011 07.20:
che belli..
provero' a fare anche questa
![[SM=g8933]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/33/1992059.gif)
rosarossa79
00giovedì 8 settembre 2011 19:27
quanti se ne possono mangiare al giorno?
annucella
00giovedì 8 settembre 2011 20:24
Re:
rosarossa79, 08/09/2011 19.27:
quanti se ne possono mangiare al giorno?
io ne mangiavo 2 al giorno x colazione
fede.cottoemangiato
00giovedì 15 settembre 2011 15:23
buoni questi muffin...
dovrò provarli
annucella
00sabato 17 settembre 2011 19:50
Re:
fede.cottoemangiato, 15/09/2011 15.23:
buoni questi muffin...
dovrò provarli
poi fammi sapere
barbara(71)
00lunedì 19 settembre 2011 14:53
ciao mi sono appena iscritta ed ho iniziato oggi la dieta dukan, ci sono tante belle ricette e mi stanno venendo un pò di dubbi ma nella fase di attacco si può usare anche la crusca di grano?
annucella
00martedì 20 settembre 2011 11:36
Re:
barbara(71), 19/09/2011 14.53:
ciao mi sono appena iscritta ed ho iniziato oggi la dieta dukan, ci sono tante belle ricette e mi stanno venendo un pò di dubbi ma nella fase di attacco si può usare anche la crusca di grano?
ciao scusa se ti rispondo solo adesso, io questi muffin lavevo fatti nella 2 fase, siccome che non mi ricordo più se nella 1 fase si può mangiare la crusca di grano io lo eviterei meglio nella 1 fase solo come c'è scritto nel libro
barbara(71)
00martedì 20 settembre 2011 13:25
ok grazie
giulia(1991)
00martedì 20 settembre 2011 14:57
Re:
sembrano buonissimi.. solo una cosa te dove hai trovato il cacao magro?
annucella
00martedì 20 settembre 2011 15:13
Re: Re:
giulia(1991), 20/09/2011 14.57:
sembrano buonissimi.. solo una cosa te dove hai trovato il cacao magro?
ciao, l'aveva una mia amica che mi aveva prestato un pò xkè io non ero riuscito a trovarlo, poi un'altra amica l'aveva trovato in un centro comeciale nel reparto del caffè, io poi non ci ho guardto più xkè con la dieta ho finito già da molto tempo e non la seguo più faccio solo una volta alla settimana il giorno di attacco
giulia(1991)
00martedì 20 settembre 2011 16:19
Re: Re: Re:
grazie mille!
Roxye
00lunedì 28 novembre 2011 15:32
ma sono senza uovaaaaa????
annucella
00lunedì 28 novembre 2011 16:43
Re:
Roxye, 28/11/2011 15.32:
ma sono senza uovaaaaa????
ciao si sono senza uova
foffi12
00giovedì 2 febbraio 2012 12:01
Re:
annucella, 02/05/2011 18.42:
ho messo 4 cucciai di crusca d'avena nel mixer in modo che venga fina, poi l'ho messo in una scodella con 4 cucchiai crusca di grane duro, 2 vasetti di yogurt, 1,5 cucchiaino dolcificante liquido, 2 cucchiai di maixena, 1 cucchiaio di cacao magro, 1 bustina di lievito, aroma all'arancio. ho mischiato tutti gli ingredienti poi ho messo 2 cicchiai e mezzo nelle formine e li ho fatti cuocere x 20 min. nel forno a 180c
[IMG]http://oi51.tinypic.com/34qn34o.jpg[/IMG]
[IMG]http://oi51.tinypic.com/2e49j14.jpg[/IMG]
proverò a farli!speriamo bene